<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kulinarne-przepisy.com</title>
	<atom:link href="http://www.kulinarne-przepisy.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kulinarne-przepisy.com</link>
	<description>Smaczne dania i przekąski</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Mar 2010 11:41:07 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Krupnik</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/krupnik/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/krupnik/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 11:41:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[krupnik]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na obiad]]></category>
		<category><![CDATA[zupa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1945</guid>
		<description><![CDATA[Przepis pyszny, sycący krupnik przyrządzony na delikatnym wywarze mięsnym, z dużą ilością warzyw. Zdrowy i niskokaloryczny.
Czas przygotowania: 60 minut
Porcja: dla 7 osób
Składniki:

szklanka kaszy
mały seler
średnia pietruszka
2l wywaru mięsnego
2 marchewki
20dag pieczarek
20dag ziemniaków
sól
pieprz
koper

Wykonanie:
Warzywa, umyć, oczyścić i obrać. A następnie pokroić w średnią kostkę. Osobno ugotuj w osolonej wodzie kaszę.
Pieczarki umyj, pokrój w plastry. Podsmaż na maśle i dopraw [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/krupnik/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jabłka w twarożku</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/jablka-w-twarozku/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/jablka-w-twarozku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 09:33:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[danie dietetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[deser jabłkowy]]></category>
		<category><![CDATA[jabłka w twarożku]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na deser]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1941</guid>
		<description><![CDATA[Lekki, pyszny, słodki deser, który ci proponuje w niczym nie zagrozi twojej figurze.
Porcja: dla 3 osób
Kaloryczność: ok. 160 kcal porcja
Składniki:

25dag twarożku waniliowego nisko-tłuszczowego
duże jabłko
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
3 łyżki wody mineralnej niegazowanej
sok z połówki cytryny
łyżka płatków migdałowych
łyżeczka cukru waniliowego

Wykonanie:
Płatki migdałowe zarumienić na suchej, gorącej patelni. Jabłko obierz, podziel na części i usuń gniazda nasienne. Włóż do [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/jablka-w-twarozku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Galaretki z owocami</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/galaretki-z-owocami/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/galaretki-z-owocami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 09:50:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[deser]]></category>
		<category><![CDATA[deser owocowy]]></category>
		<category><![CDATA[galaretka z owocami]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na galaretkę]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1933</guid>
		<description><![CDATA[Przepis na lekkie, pyszne desery owocowe. Podawane na przyjęciach, obiedzie i kolacji we dwoje.
Czas przygotowania: 2godz., 15 minut
Porcja: dla 4 osób
Składniki:

duża puszka mieszanki owocowej
3 galaretki o różnych kolorach
250g mascarpone
sok z połowy pomarańczy
skórka otarta z połowy pomarańczy
skórka otarta z połowy cytryny

Wykonanie:
Owoce odcedzić i przełożyć do pucharków. Galaretki przygotuj zgodnie z przepisem na opakowaniu ( dodając mniej [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/galaretki-z-owocami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z krewetkami</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/salatka-z-krewetkami/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/salatka-z-krewetkami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 10:34:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania dietetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[Kolacje]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[danie dietetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na sałatke]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z krewetkami]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1927</guid>
		<description><![CDATA[Przepis na sałatkę z cudownie chrupkim groszkiem cukrowym. Orzeźwiająca, ostra, lekka i odchudzająca.
Czas przygotowania: 25 minut
Porcja: dla 6 osób
Składniki:

sałata lodowa
pęczek rzodkiewki
2 łodygi selera nacieniowego
żółta papryka
150g groszku cukrowego
awokado
mango
garść kiełków słonecznika
200g mrożonych krewetek
zielona papryka
limonka
2 łyżki prażonego sezamu
sól i cukier do gotowania groszku

Składniki na sos:

2 łyżki sosu sojowego
2 łyżki soku z limonki
3 łyżki oleju sezamowego
łyżka miodu

Wykonanie:
Umyj i osusz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/salatka-z-krewetkami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zupa brokułowa</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/zupa-brokulowa/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/zupa-brokulowa/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 09:05:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[Warzywa]]></category>
		<category><![CDATA[Wege]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na obiad]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na zupę brokułową]]></category>
		<category><![CDATA[zupa brokułowa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1919</guid>
		<description><![CDATA[Przepis na smaczną, odżywczą &#8220;zupę brokułową&#8221;. Proponuje kobietom w ciąży i wegetarianom.  
Składniki:

brokuł
marchew
3 ziemniaki
1/2 selera
łyżka jogurtu naturalnego
sól i pieprz do smaku

Wykonanie:
Warzywa oczyścić, umyć i ugotować w małej ilości wody. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Ugotowane warzywa zmiksować na krem. Następnie dodać jogurt naturalny i wymieszać.
Gotowe danie obiadowe można podawać z grzankami.


 
Smacznego!
 
	Tagi: przepis [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/zupa-brokulowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kotlety mielone z serem</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/kotlety-mielone-z-serem/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/kotlety-mielone-z-serem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Jan 2010 08:39:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mięsa]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[kotlety mielone]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na kotlety mielone]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na obiad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1911</guid>
		<description><![CDATA[Przepis na pyszne, szybkie danie na niedzielny obiad.
Czas przygotowania: 40 minut
Porcja: dla 4 osób
Składniki:

1kg mięsa mielonego
cebula
jajko
czerstwa bułka
½ szklanki wody
30dag żółtego sera
 łyżka mąki ziemniaczanej
sól
bułka tarta
olej

Wykonanie:
Namocz bułkę w wodzie. Mięso wymieszaj z przyprawami, jajkiem, cebulą, mąką ziemniaczaną i bułką.
Następnie uformuj niewielkie kotleciki. A w środek każdego z nich włóż kostkę żółtego sera i dokładnie obleb ją [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/kotlety-mielone-z-serem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gorąca kanapka z serem</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/goraca-kanapka-z-serem/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/goraca-kanapka-z-serem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 14:25:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[gorąca kanapka z serem]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na gorącą kanapkę]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na śniadanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1900</guid>
		<description><![CDATA[Przepis na pyszną kanapkę na śniadanie, podwieczorek lub kolację. Można ją podawać na ciepło, jako przekąskę.
Czas przygotowania: 10 minut
Porcja: dla 4 osób
Kaloryczność: ok. 250 kcal porcja
Składniki:

 4 bułki z pełnoziarnistego pieczywa
4 plastry szynki
4 plastry sera
 2 pomidory
ogórek
 masło
szczypiorek

Wykonanie:
Bułki posmaruj masłem. Na każdą z nich połóż plaster szynki, sera. Pomidory umyj, pokrój w poprzek, usuń twarde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/goraca-kanapka-z-serem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kukurydziane kołaczki</title>
		<link>http://www.kulinarne-przepisy.com/kukurydziane-kolaczki/</link>
		<comments>http://www.kulinarne-przepisy.com/kukurydziane-kolaczki/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 12:55:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kolacje]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[kukurydziane kołaczki]]></category>
		<category><![CDATA[placki kukurydziane]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na kukurydziane kołaczki]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na obiad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarne-przepisy.com/?p=1895</guid>
		<description><![CDATA[Smażenie placuszków lub lepienie pierogów, poprawia nastrój  wszystkim domownikom. Mi najbardziej smakują kukurydziane kołaczki.   Podawane na obiad i kolację.
Czas przygotowania: 50 minut
Porcja: dla 4 osób
Składniki:

po łyżce pestek dyni i słonecznika
4 łyżki masła
½ szklanki kaszy kukurydzianej
2 łyżki mąki kukurydzianej
½ łyżeczki proszku do pieczenia
½ szklanki mleka
2 łyżki natki
olej do smażenia
100g żółtego sera
sól
pieprz

Wykonanie:
Pestki podprażyć na suchej [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kulinarne-przepisy.com/kukurydziane-kolaczki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
