Nie namawiam do jedzenia słodyczy, ale od czasu do czasu  lub przez święta maleńkie kokosowe  ciasteczko nie zaszkodzi, a może wręcz pomoże w odzyskaniu dobrego humoru! Czytaj więcej »

Przepisy na lekkie, chłodne kolorowe drinki na karnawałową imprezę. Aby napojom dodać finezji udekoruj je plasterkami cytryny. Czytaj więcej »

Pyszny, orzeźwiający kruszon na karnawałowe szaleństwa. Czytaj więcej »

Przepis na lekkie przekąski. Znakomite na karnawałowe przyjęcie. Czytaj więcej »

Nic nam tak nie poprawi humoru jak mleko, bakalie i kakao. Zawarta w tych produktach,  duża ilość magnezu, z pewnością uchroni nas przed jesienną chandrą. Czytaj więcej »

Czarna, mocna aż gęsta, słodka i aromatyczna kawa z przyprawami jest idealnym napojem na chłodny jesienny dzień. Rozgrzewa, pobudza, poprawia humor. Czytaj więcej »

Przepis na smaczną, wyjątkową przekąskę na chłodne, zimowe dni. Poprawa nastroju gwarantowana. Czytaj więcej »

Nie od dziś wiadomo, że czekolada poprawia humor. Jeśli w deszczowy dzień dopadnie cię melancholia, przyrządź pyszny deser z czekoladą. Czytaj więcej »

Pyszny, lekki, orzeźwiający deser na  letnie przyjęcie. Uwielbiany przez najmłodszych. Czytaj więcej »

Pyszny, lodowy deser uświetni każde letnie przyjęcie. Gościom od razu poprawi humory. Czytaj więcej »

Przepis na pyszną, chrupiącą przekąskę. Idealne na śniadanie, kolacje i przyjęcie.

Czytaj więcej »

Przepis na lekką, smaczną sałatkę. Znakomita jako oryginalne, sycące danie na obiad. Czytaj więcej »

Przepis na pyszną, prostą sałatkę na lato. Pasuje do obiadu, grilla, na przyjęcie oraz na kolację. Czytaj więcej »

„Green ice tea” to najsmaczniejszy napój dostępny na rynku. Oczywiście najlepsza mrożona herbata to ta, którą przygotowujemy samodzielnie. Czytaj więcej »

Przepis na pyszny, deser niskokaloryczny dla osób dbających o linię. Czytaj więcej »

Chcesz zrobić wrażenie na gościach, poczęstuj ich pysznymi, oryginalnymi napojami, a zamiast lodów zaproponuj im niskokaloryczne sorbenty. Czytaj więcej »

Najszybsze i najpyszniejsze domowe lody sorbetowe. Można je przygotować z dowolnych mrożonych lub świeżych owoców.  Mi najbardziej smakują lody truskawkowe. Czytaj więcej »

Tort bezowy jest  pyszny, łatwy w przygotowaniu. Ma lekką, delikatną konsystencję i orzeźwiający słodko – kwaśny smak. Uwielbiany przez dzieci i mężczyzn….. Czytaj więcej »

Owoce są smaczne, zdrowe, niskokaloryczne, nic więc dziwnego, że stanowią pokusę nie do odparcia. Czytaj więcej »

Wiosną każda z nas zaczyna dbać o linię. Wypróbuj tą lekką, sycącą „sałatkę z cykorii”. Czytaj więcej »

Nie wyobrażasz sobie Wielkanocy bez sernika? Tak smakowicie i wytwornie wygląda na świątecznym stole. Czytaj więcej »

Ciasta biało-czarne, z dodatkiem czekolady lub kakao kuszą nie tylko łasuchów. Nie dość, że wybornie smakują, to jeszcze wyglądają niebanalnie. Czytaj więcej »