Przepis na pyszna sałatkę z tuńczyka, z kukurydzą i oliwkami. Łączy ona energię młodości z łatwością wykonania.

Czas przygotowania: 10 minut
Porcja: dla 2 osób
Kaloryczność: 657 kcal porcja

Składniki:

• 2 puszki tuńczyka w kawałkach
• główka sałaty lodowej
• mały słoik oliwek
• puszka kukurydzy

Składniki na sos:

• 4 – 5 łyżek oliwy z oliwek
• 3 ząbki czosnku
• łyżka soku z cytryny
• łyżka majonezu
• łyżeczka musztardy
• łyżeczka bazylii
• 2 łyżeczki ziół prowansalskich
• sól morska w młynku „Kamis„
• pieprz

Wykonanie:

Opłukać sałatę, osuszyć i pokroić jak kapustę. Kukurydzę i oliwki odsączyć z zalewy. Tuńczyka podzielić na cząstki.

Rozdrobnić czosnek. Dokładnie połączyć wszystkie składniki sosu.

Wymieszać składniki sałatki i polać sosem.

Sałatka najlepiej smakuje ze świeżą bagietką.

Podobne dania:

• Sałatka z zielonego groszku z rybą wędzoną (0)
• Sałatka śledziowa z ananasem (0)
• Ryba po grecku (0)
• Łosoś pieczony w białym winie (0)
• Zupa rybna (1)