Przepis na  smaczne potrawy oraz dania warzywne. Warzywa pomagają nam w odchudzaniu, przyśpieszą przemianę materii oraz obniżają poziom cholesterolu.

1. Kukurydza gotowana

Składniki:

• kolba kukurydzy
• łyżeczka oleju kukurydzianą

Wykonanie:

Kolbę kukurydzy, dokładnie oczyść i ugotuj w osolonym wrzątku, aż ziarenka będą miękkie. Wyjmij kolbę, osącz z wody i polej olejem. Dopraw odrobiną soli i zjedz na ciepło.

2. Serowa zupa z groszku

Składniki:

• 2 szalotki
• łyżka oliwy
• pól paczki mrożonego groszku
• 1 kostka bulionu warzywnego
• sól
• gałka muszkatołowa
• 10dag mozzarelli
• paluszki gissini
• szynka parmeńska

Wykonanie:

Szalotki obierz i grubo posiekaj. Podduś na oliwie. Dosyp mrożonego groszku i duś jeszcze przez 5 minut. Dolej gorący bulion i doprowadź do wrzenia, a potem gotuj na małym ogniu przez 10 minut, bez przykrycia. Dopraw solą, gałką i dodaj pokrojoną mozzarelę. Całość wymieszaj i podgrzewaj, aż ser się rozpuści. Potem zmiksuj na krem. Podawaj z paluszkami gissini owiniętymi szynką.

Podobne dania:

• Ogórki kiszone (0)
• Szaszłyk z serem (0)
• Sok malinowy (0)
• Sałatka z makaronem (0)
• Maliny w śmietanie (0)